Angebot

Mein Angebot umfasst Psychotherapie und Job Coaching im Einzelsetting. Bei Bedarf können relevante Bezugspersonen mit einbezogen werden. In einem Erstgespräch können wir Ihr Anliegen erfassen und den individuellen Rahmen der Zusammenarbeit definieren.

Der Grundbaustein meiner psychotherapeutischen Behandlungen bilden Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie. Gerne lasse ich Elemente aus anderen Therapierichtungen in die Behandlung einfliessen.

Unter Job Coaching verstehe ich eine lösungsorientierte Prozessbegleitung. Dabei gilt mein besonderes Interesse dem Wechselspiel zwischen psychischer Gesundheit und den Anforderungen der Arbeitswelt.


PSYCHOTHERAPIE

Mögliche Themenfelder:

  • herausfordernde Lebensumstände wie Trennung oder destruktive Paarbeziehung
  • mangelndes Selbstvertrauen
  • Stressfolgeerkrankungen wie Burnout oder Schlafstörungen
  • Angsterkrankungen
  • Depression
  • Zwangserkrankungen
  • psychosomatische Beschwerden


JOB COACHING

Mögliche Themenfelder:

  • Auseinandersetzung mit der Berufsbiografie; berufliche Veränderungsmöglichkeiten erkennen
  • Bewerbungsunterlagen aktualisieren und eine Bewerbungsstrategie entwickeln
  • Vorstellungsgespräche vorbereiten
  • Unterstützung bei der Rückkehr in den Arbeitsalltag nach einem krankheitsbedingten Ausfall
  • Kommunikation einer psychischen Erkrankung gegenüber dem Arbeitgeber
  • einen Umgang mit beruflichen Herausforderungen finden


Sie haben eine andere Anfrage an mich? Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.